| تبليغات | X |
|
سلام خوبین؟؟ببخشید این هفته دیگه مردم راستش مجبور شدم برم تا تهران و اصفهان و امتحان م داشتیم البته امتحان اصلیم از1 شنبه که دینی هست شروع میشه!!!الان باید برم بخونم دیگه اینکه خیلی خوشحالم چون دیگه تقریبا تابستون شروع شده و دیگه باید حسابی شروع کنم.از این بهبهد دیگه تقریبا هر رزو میام و ورزشم رو شروع هم میکنم الان فعلا برم دینی بخونم بعد ورزش کنم
صبحانه:شیر و کورنفلکس نستله(نستله یک کورن فلکس حدید زده که کلی مواد معدنی داری از قبیل کلسیم اهن و....خیلی خوب و مقوی و سالمه حتما بگیرید) ناهار:7 قاشق پلو.7 تکه چنجه کباب شده بدون چربی.یک لیوان دوغ یک کاسه ماست و خیار .یک تیکه بزرگ پیاز و گوجه. میان وعده:یک لیوان اب انار خالص.یک سیب . شام:یک لیوان شیر. دکتر سارا من چه جوری میتونم برات کامنت بزارم؟؟؟pass میخواد!!!خیلی خوشحال میشم که دوستان جدید پیدامیکنم دکتر سارا من میلینکمت ولی واقعا نمیونم کامنت بزارم کسی میدونه تو extrapounds چه جوری کامنت بزارم؟ + نوشته شده در 2008/5/16 5:17 PM توسط hasti |
|
